Elämme poikkeuksellisia aikoja, kun koronavirusepidemia on jylläämässä yli Suomen. Voimaantumossa on ollut vielä viime viikot mahdollista osallistua käynneille kasvotusten. Nyt tilanne on muuttunut.
Ymmärrys on lisääntynyt koronaviruksen leviämisen herkkyydestä lähikontakteissa ja epidemian rajaamisesta välttämättömien lähikontaktien
Tässä artikkelissa esitellään kolme väärää uskomusta, jotka tulevat esille parisuhteen kommunikaatiossa ja ristiriidoissa. Tästä artikkelista on myös nähtävillä video:
1. Puoliso riitelee yksin
Ensimmäinen uskomus on, että kuvittelemme, että puoliso aiheuttaa riidan yksin. Riitaan tarvitaan aina vähintään kaksi, yksin
Tässä artikkelissa pohditaan stressiin vaikuttamisen keinoja.
Liikunnalla on tutkimusten mukaan kiistatta positiivinen vaikutus terveyteen ja erityisesti mielenterveyteen. Liikunta poistaa ahdistusta ja masennusta, auttaa paniikkihäiriöpotilaita, psykoosipotilaita sekä päihdepotilaita fyysisissä oireissa. Yhdessä muiden hoitokeinojen kanssa, liikunta on erinomainen hoitomuoto masennusta sairastavalle
Perhearviointi on perhetyön strukturoitu malli. Se tarjoaa järjestelmällisen havainnoinnin, kuvailun ja arvioinnin mallin ja rakenteen.
Ensisijaisesti perhearvioinnissa arvioidaan perheen toimintakykyä, vahvuuksia ja vaikeuksia käsitellen usein kaikkia seuraavaa seitsemää teemaa: perheen luonne, vuorovaikutus, tunne-elämä, vanhemmuus, arki, osallisuus ja sisäiset suhteet.
Voimaantumon sosiaalityöntekijä, pariterapeutti Mirva Salonen kertoo tässä podcastissa parisuhdeneuvonnan ja pariterapian eroista ja ominaispiirteistä.